イメージ先行型

                  中年カップルがイメージ先行でサイクリング始めました。
                   脂っぽく汗臭い、ウダウダした内容です(笑)

三田ループ

自画自賛のイメージ

Snapshot_17皆さん、こんばんわ。
三田ループの動画出来ました。
今回は、サイクルトレーナーでの環境ムービーとしても使えるように、5分毎にアラーム入れてみました。

仕事に対しても、その情熱とマメさが有ればね~

それは言わないで下さい・・・


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一寸走り込んできた(個人の感想です)イメージ

s-P1100350皆さん、こんばんわ。
ツール・ド・フランス始まりましたね。
バルベルデがいきなりの落車リタイヤ、ケガの状態が気になりますね。
別に、ツールの触発された訳じゃ無いですが、一寸走り込んできました。

絶対、触発されてるって・・・・・

出掛けてきたのは、三田市の三田ループ
8kmのフラットと3つの丘越えで構成されています。

s-P1100351今回の相棒は、萌える男の赤いロードレーサーです。

色々、字が違うわよ

FELTちゃんでムービー撮影した時、結構振動音が入っていたので、フルカーボンのRCEならどんな感じかな?ってのが、一番の理由です。

34_00006有馬富士浄化センター向かいの駐車場からスタートです。







34_00008県道49号線から37号線を走って行きます。







34_00021勾配、キツクなく走り易いです。







34_00035事前リサーチで、JA系列の田舎のコンビニが有るって事でしたが、日曜日営業しているかどうか不安でした。

あ~田舎の個人経営コンビニなんか、日曜日お休みって事多いわよねぇ

結果的には、営業しておられましたが、最悪を考えて早めのお昼ご飯食べてましたので、スルーです。
意外と調子よく走れてますので、休憩も取らず2つ目のコンビニもスルーしました。

34_00049・・・・・
激坂やん!
目の前に12%の坂が、壁の様に立ちはだかってました。
こんな事なら、手前のコンビニで休憩すべきでした。
事前に、高低差マップ作ってチェックしたの忘れてました。
ポキッって心が折れた音がしましたので、しばらく休憩します。

34_00065曲がっても曲がっても、上りです。
何度、諦めそうになった事か・・・
しまなみの時みたいに、上り上り半分とか、注意書き入れておくべきでした。




34_00068おお~、やっとで峠を越えました。







34_00069一気に下りです。
道の端がミドリに塗ってありますが、100~200mもすれば又無塗装になります。
中途半端なんですよね~




34_00076ここで新たな問題発生しました
左の脹脛が攣り始めました
汗かき過ぎて、一緒にミネラルも出て行ったみたいです。
去年の8月の足攣りライドが頭を過ります。
止まって、クエン酸パウダー飲めば良かったんですが、運悪く上りが始まりました。


34_00078上っていたら、今度は右足までピリピリし始めました・・・







34_00081おっしゃ~、峠が終わる♪







34_00083下った先が、スタート地点でした。







34_00086と、取りあえず三田ループは制覇したみたいですので、一旦車に戻ってストレッチです。
ストレッチ風景がばっちりINOUに写っています。





34_00095なんか遠雷聞こえますし、ここで引き上げようかとも思いましたが、ちょっぴり不完全燃焼ですので久しぶりに、新しい自転車を手に入れた時に評価の為に走る評価コースを走りました。
去年、日向さんの復活ライドで置いてきぼりを食らったコースです。


34_00097三田ループで身体は出来上がっていますので、最初から攻めていきます(個人的感想です)






34_00106ふんおぉぉぉ~







34_00111ゼエハアゼエハア・・・ゴ~ルです。
うん、過去最高タイム出ましたね♪
このコース、これからは個人的に青野ダムクリテリウムって呼ぼうかな。

やっぱり、ツール・ド・フランスに感化されてるわよね~



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